2018-11-24

S’entrainer à l’intérieur et bien s’encadrer

Que ce soit pour se mettre en forme, ou pour se rétablir d’une blessure, il est parfois important d’être encadré et de tenir compte de notre capacité à l’effort lors de nos entrainements. Dans certaines situations, on peut se faire plus de tort que de bien.

2018-10-05

Remisage du vélo

(En reprise) LE REMISAGE La saison terminée il faut déjà songer au printemps prochain.  Votre vélo sera-t-il prêt? Au cours des dernières années, je vous ai parlé de différents sujets techniques. Dans cette chronique, je vous entretiens brièvement sur les soins à apporter à votre vélo … > Lire la suite

2018-08-10

Cônes oranges fin-juillet

Éditorial Les gouvernements du Canada et du Québec ont confirmé un investissement de 13,9 millions de dollars pour des travaux routiers sur le chemin Pink et le boulevard La Vérendrye. Les travaux devraient débuter cet automne et se terminer en 2023. Ma chronique est divisée en quatre secteurs … > Lire la suite

2018-07-20

Cônes oranges mi-juillet

Montée Paiement au nord du rang 6 : construction terminée. Beau tronçon de 6 km. Par contre, la section entre le chemin St-Thomas et le rang 6 est très abimée.

2018-07-16

Vél’eau (boisson sportive maison)

L’apport de glucides et d’électrolytes est équivalent aux boissons sportives du commerce, sans la surcharge de sucre et l’arrière-goût chimique.

2018-07-03

Festival de petits trucs

Votre chaine s’est décrochée vers le cadre de votre vélo? Avec votre manette de gauche, essayez d’embrayer vers le gros plateau et tournez les pédales. Elle rembarquera probablement toute seule et vos doigts seront toujours propres!

À vélo, pour le plaisir!

Fondé en 1988 et établi dans la magnifique région de l’Outaouais, le club Vélo Plaisirs est un club cycliste non-compétitif de plus de 700 membres, qui offre des sorties de différents niveaux, encadrées et sécuritaires, à ses membres et aux visiteurs. En plus, le club offre aussi des ateliers techniques, des programmes d’entraînement, des rencontres sociales et des conférences sur différents aspects du cyclisme. Vous êtes invités à consulter notre calendrier pour apprécier la diversité de ces activités.